Архив новостей сайта

2008 год

08.11.08 Сайт загружен на хостинг

10.11.08 Обновлен раздел "История нунчаку"

13.11.08 Добавлен раздел "Сделай сам". Здесь вы узнаете, как легко и просто сделать нунчаку из подручных материалов

14.11.08 Добавлен раздел "Нунчаку в кино". Здесь выкладываются фотографии и кадры из фильмов, в которых использовалось нунчаку

15.11.08 Обновлен раздел "Нунчаку в кино". Выложены новые скриншоты. Обновлено оформление колонки новостей

19.11.08 Добавлен раздел "Уроки". Выложен Урок 1, в котором описаны методика тренировки, основные стойки и положения нунчаку.

22.11.08 Добавлены разделы "Литература" и "Ссылки". В разделе "Литература" выложена книга "Нунчаку - стиль Летающее крыло".

30.11.08 Выложен Урок 2, в котором описана тренировка подмышечного и плечевого захватов.

06.12.08 В разделе "Литература" добавлены книги С.Г. Пучкова и книга "КАРАТЭ. Техника тренировок с нунчаками".

11.12.08 Выложен Урок 3, в котором описаны техники разноименного перехвата ведущей рукоятки, вертикального перехвата свободной рукоятки и диагонального удара с фиксацией оружия у бедра.

2009 год

02.01.09 Выложен Урок 4, в котором описаны техники горизонтальной и вертикальной восьмерок, а также упражнения на их отработку.

10.01.09 Добавлена статья о том, как сделать деревянные нунчаку.

18.01.09 Выложен Урок 5, в котором описана техника нунчаку обратным хватом.

04.02.09 Выложен Урок 6, в котором описана техника перехватов нунчаку за спиной.

22.02.09 Выложен Урок 7, в котором описана техника горизонтальных перехватов нунчаку.

16.03.09 Выложен Урок 8, в котором описана техника перекрестных перехватов нунчаку за головой и спиной.

07.04.09 Выложен Урок 9, в котором показано упражнение для отработки перехвата за головой.

16.04.09 Изменен дизайн раздела Уроки. Теперь он включает 4 подраздела: Базовая техника, Техника ударов и хлыстов, Техника вертушек и Техники с двумя нунчаку. Все выкладываемые ранее уроки находяться в разделе "Базовая техника".

26.04.09 На сайте организовано сообщество для всех любителей искусства нунчаку, где можно обсудить не только технические особенности приемов, но и вопросы ношения, изготовления и применения нунчаку.

28.04.09 В разделе вертушек выложен Урок 1, в котором показан перехват нунчаку из нормального хвата в обратный и наоборот.

04.05.09 В разделе базовой техники выложен Урок 10, в котором показаны упражнения на быструю смену траектории.

30.05.09 В разделе ударной техники выложен Урок 1, в котором разобран план тренировок и отработка положения сложенных рукояток.

20.06.09 В разделе ударной техники выложен Урок 2, в котором описана техника и методика тренировки вертикального хлыста.

20.06.09 В разделе ударной техники выложен Урок 3, в котором описана техника и методика тренировки горизонтального хлыста внутрь и наружу.

22.07.09 В разделе ударной техники выложены Урок 4 и Урок 5, в которых описана техника и методика тренировки диагонального хлыста внутрь и наружу.

29.07.09 В разделе вертушек выложен Урок 2, в котором описаны техники вертикального и горизонтального перехватов с помощью вертушек. Урок платный, подробности в гостевой.

12.08.09 В разделе ударной техники выложен Урок 6, в котором описаны методики тренировки силы, скорости, точности, а также устранение рикошета от цели. Урок платный.

16.08.09 На сайте организована подписка на уроки. Теперь у всех посетителей есть возможность сразу же узнать о выходе нового урока, получив сообщение об этом на свою почту. Подписаться на рассылку можно в разделе Уроки.

30.08.09 В разделе базовой техники выложен Урок 11, в котором разобрана программа тренировок и представлен мой вариант комплекса базовой техники нунчаку. Урок платный.